治療プログラム
うつと不安のリワークコース
プログラムの内容
- ① リワークプログラムは、復職を目指す仲間と情報交換をしながら、職場復帰のプロセスを進めて いきます。
- ② 職場復帰に向けて、まず生活リズムを整え、心身の回復をはかります。例えば、朝すっきり起き られない方は、週 1 日から、また人の輪の中に入ることに戸惑いがある方は、ゆるやかなプログラム（健康プログラムやゲームなど）から参加していただいています。
- ③ 生活リズムを整える過程で、ウォーキングやスポーツのプログラムに参加して、体力回復を図り ます。徐々に参加を増やして、週に5日、リワークに出席することも体力回復に役立ちます。
- ④ 時期を見て、認知行動療法やSST、対人関係ミーティングなどの、コミュニケーション力を回復させ、再発予防のためのプログラムに取り組みます。
利用の流れ
＊利用期間については、断酒の安定状況と休職期間を考慮し相談しながら決めていきます。
＊外部主治医でも利用できます。
リワークコースは、休職中の方への職場復帰支援プログラムです。 復職と再発予防、再休職防止を目標としています。