ゲーム

プログラムの概要

内容：まず、ゲームの参加者全員でトランプの七並べを行います。その後、小グループで、カードゲームやボードゲームをします（たとえば、ジェンガ、UNO、ブロックスなど）。月に一度、参加者ですごろくを作り、それを楽しむ時間を設けます。

特徴：ゲームを通じて、様々な感情を体験したり、コミュニケーションの力を高めます。楽しい感情がうつや不安の気分を和らげると言われているので、それを体験します。また、ゲームに集中して、一時的に悩み事や考え事を棚上げします。戦略を練るのは、脳トレになりますし、勝ち負けは、ゆたかな感情につながります。